A budapesti Arnold Gym-mel közös életmódváltó programunkban két teljesen átlagos, hétköznapi embert indítottunk el a fittebb, egészségesebb életmód irányába. 3 hónapon keresztül biztosítottunk számukra személyi edzést, táplálkozási tanácsokat és fitt menüt, valamint egészségügyi állapotfelmérést és Energy készítményeket.

A 3 hónapos folyamat táplálékkiegészítéséről érdemes megtekinteni az alábbi videót:

Az egész folyamatot és az eredményeket videóblog formájában rögzítettük, melyet itt találtok:

https://www.youtube.com/channel/UCjH9YsQcV3yw_ZkrruAfbWA

Mindenképpen érdemes belenézni a filmekbe és látni, hogy milyen fizikai és mentális változás következett be életmódváltóinknál!