A királydinnye hatóanyagai a legkiválóbb izomtömeg-növelők közé tartoznak, ezért a sportolók körében is kedvelt gyógynövénnyé vált. Főként az atléták és a nagy állóképességet igénylő sportot űzők, súlyemelők között népszerű. Férfiaknál kb. harmadával növeli a férfi nemi hormon, a tesztoszteron mennyiségét, nőknél viszont az ösztrogénszintet emeli. A férfi szervezetében csillapítja a belső nyugtalanság érzését, valamint növeli az izomtömeget, a nőében pedig enyhíti a változókori, klimaxos tüneteket, továbbá csökkenti a testzsír mennyiségét. Jótékony hatásai főleg idősebb férfiak és nők körében bizonyítottak (a betöltött évek számával párhuzamosan ugyanis a nemi hormonok szintje folyamatosan csökken).